Stressprävention - Kraft finden im Alltag

Pflegeselbsthilfe
Montag, 05.10.2026
Beginn: 18:00 Uhr / Ende: 19:30 Uhr

Workshop für alle, die für jemanden sorgen - pflegende Angehörige und Zugehörige - Selbsthilfeaktive -

Dieser Workshop zeigt sanfte, praktische Wege, wie Sie trotz Belastungen Ruheinseln finden, Stress reduzieren und gut für sich selbst sorgen können.

Achtsame Impulse und kleine Naturübungen unterstützen dabei neue Kraft und innere Balance zu entwickeln.

Mit Trainerin für Achtsamkeit und Stressprävention Frau Lisa Hübner - Seelenwohl

 

Gerne können Sie sich im untenstehenden Formular anmelden oder unter 0341-5832411 oder info@pflegeselbsthilfe-leipzig.de

Bitte rechnen Sie 1 plus 3.